身体のため始めたヨガが、気持ちよくて、心にもよくて、いつのまにか生き方にもつながっていきました。
つらい時は助けになり、人とのつながりは不思議に広がっていく…
今、ヨガに出会えてよかったと思っています。
たくさんの奇跡の積み重ねにより存在する自分という命を、
ヨガの身体を動かすことで、見つめてみませんか?
養護学校での教員としての生活から一転、この2年前よりヨガのレッスンを始めました。
北海道生まれ。横浜育ち。今は秦野に住んでいます。
身体は硬くても大丈夫です。
「ふんわりと気持ちがいい」
「自分ってなかなかやるじゃん♪」
と思えるようなレッスンをめざします!!